por admin | Mar 6, 2017 | Noticias
7 días para el Maratón A una semana de la eterna prueba, siempre nos pasa a los que nos vamos a enfrentar a la mítica distancia. Es inevitable hacer un pequeño (gran) checklist. Inconsciente (o consciente) lo que buscamos son esas respuestas a esas preguntas que se...
por admin | Jun 22, 2016 | Noticias
Sabías que durante la práctica de Running el pecho se mueve 12 cm de arriba a abajo por cada zancada? En deportes de impacto como el Running, si no llevamos una buena sujección, este movimiento se traduce en el estiramiento de los ligamentos de la zona (con posterior...
por admin | Jun 9, 2016 | Noticias
Ya has notado el aumento de temperatura en los entrenos y carreras? Es el momento de informarse de las diferentes opciones que existen en el mercado para llevar toda la hidratación posible para no bajar nuestro rendimiento. En la mayoría de carreras disponemos de...
por admin | Jun 1, 2016 | Noticias
Antes de la carrera. Si tienes la piel seca convine que hidrates el pie con alguna crema con urea, con una aplicación después del baño o ducha tendría que ser suficiente. Si tienes mucha sudoración en los pies tienes que neutralizar el exceso con polvos...
por admin | May 8, 2016 | Noticias, Sorteo
Hoy gran asistencia en la Cursa Sant Isidre de Cardedeu. Felicitar la gran asistencia del Club. Para celebrarlo, L’Aire Esports sorteará unas zapatillas Nike Pegasus entre los asistentes de esta cursa. En breve se sabrá el...
por admin | Abr 6, 2016 | Noticias, Promoción
Con motivo del estreno de la película “El HÉROE DE BERLÍN”, sobre la historia de Jesse Owens y sus oros olímpicos en la capital alemana en pleno nazismo, adidas a desarrollado una promoción. La mecánica es bien sencilla. Por la compra de material adidas...
